Mentaltraining

Als Mentales Training oder Mentaltraining wird eine Vielfalt von Methoden bezeichnet, welche das Ziel verfolgen, die soziale und/oder emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die physische und/oder psychische Belastbarkeit (Resilienz), das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern.

Im Rahmen meines Coachings erlernen meine Klienten praxisnahe Techniken und Verhaltensweisen, die es ihnen ermöglichen, ihre psychischen und emotionalen Zustände aktiv zu beeinflussen und positiv auf ihre Lebensumstände einzuwirken.

Therapeutische Rückführung

Während einer therapeutischen Rückführung begleite ich meine Klienten in die Vergangenheit um dort Blockaden aufzulösen, die in der Gegenwart Schwierigkeiten bereiten.

Mit Hilfe von verschiedenen Techniken können die belastenden Erlebnisse identifiziert, aufgelöst und sogar Traumata geheilt werden.

Es ist eine Reise in das Unterbewusste. Es kann eine Rückkehr in die nähere Vergangenheit, die Kindheit oder sogar eine Reise in ein früheres Leben sein.

Mediale Aufstellung

Eine mediale Aufstellung ist eine Variante der systemischen Aufstellung (nach Bert Hellinger).

Sie stellt eine Möglichkeit dar, um verborgene und/oder vergessene Informationen auf Seelenebene aus einem bestimmten System, z.B. einem Familiensystem, zu erhalten. Diese Informationen können Entscheidungshilfen sein oder die Ursachen für bestimmte Problemstellungen aufzeigen.